[防疫] 6/19 多體察自己的身心感受 餵他吃有益的「心」食物

哈囉，各位讀者大家好！
好久不見，一樣不廢話，直接進主題！

<生活中存在著各種真真假假>

這次主要是想要說，在疫情之下，產生各種議題、
問題，那麼大家在生活中就會接收到各種的資訊
與新聞；而這些訊息常常會呈現兩種不同的立場，
如果以台北市長做為標的物，那你可能會看到有
一些是在批評他的，但卻有另一些則是認同他的。

以上只是舉個例子，事實上在很多不同的方面，
你都會看見：總是有正反對立的兩種立場。
也許有人是昧著良心，斷章取義或是說謊帶風向，
企圖操弄閱聽者；也許他們每一個都沒有說謊，
所陳述的都是事實，只是觀點與角度不同！

[防疫] 5/30 良心

[連結] 開始輕鬆說說看->良心(本篇)

嗨，大家好！

今天想要跟大家講的東西，叫做「良心」。

良心，就是一個大家耳熟能詳的詞啦，

看起來像是一個「有沒有道德、人性、品行」
．．．等等的東西。

原諒我現在不會精準地去定義某個詞，因為
那不是我的重點！那這一篇我想要說的是，

每個人的身中/心中/體內/深處...都有一個像這樣

「良心」的東西，他不是真的是一個「東西」；

他就是一個「標準」、「準則」、「運行規律」

、「準繩」！是一個身體內在的運行規律、系統。

[防疫] 5/29 開始輕鬆說說看

我就是想告訴你們一些關於防疫的東西！
當然不是病毒或是醫學知識，因為那我不懂！

我就不廢話了！

1.你們知道你們的每一個情緒、想法都會對自己的
身體造成「反應」嗎？

當你生氣某個人某件事、你因為某個東西去指責批
評誰....等等，當你在做這些事情/選擇的時候，你
的身體都會得到一個感覺；也許你們從來沒有去好
好注意過這個，但是從今以後，試著多留意一下吧！